INSTANT CLARITY & CONFIDENCE
Tämä on se hetki, kun
Oletko unohtanut kiireen keskellä sen, kuka oikeasti olet?
Tiedän, miten helppoa se on: tehdä vieeelä vähän lisää, uskotella itselle, että kyllä tämä kuormitus helpottaa "sitten kun" ja olla samaan aikaan sekä kierroksilla, että väsynyt ja hautautua puhelimelle...ja hetken päästä tuntea huono omaatuntoa siitä, ettet tee tai ole riittävästi kaikkea.
Mitä jos sanoisin, että sinulla on lääke sisälläsi - hengityksessä?
Rakensin valmennuksen. Tämä on sinulle, kun haluat
yliajattelusta ja mielen levottomuudesta
SISÄISEEN RAUHAAN
tarpeesta kontrolloida ja uuvuttaa itsensä tekemällä "vielä vähän lisää"
SISÄISEEN LUOTTAMUKSEEN
SUUNNAN JA TOIMINNAN EPÄSELKEYDESTÄ
SELKEÄÄN TOIMINTAAN, JOKA EI UUVUTA
HUONOMMUUDEN TUNTEESTA JA VERTAILUSTA
ITSEVARMUUTEEN
Tiedätkö, että elämä voisi tuntua paljon kevyemmältä ja selkeämmältä, jos et olisi niin kuormittunut?
Hienoa – tämä valmennus on silloin sinulle!
Mieti, miten paljon aikaa, energiaa ja mahdollisuuksia kuluu siihen, että pyörit samoja ajatuksia edestakaisin ilman selkeää suuntaa tai työkaluja säädellä sisäistä tilaasi.
Haluan, että saat takaisin sisäisen tilan, jossa löydät rauhaa, selkeyttä ja toimintaa joka tuntuu hyvältä.
Usein arjessa suunta hämärtyy, mieli käy ylikierroksilla ja vähitellen huonommuuden tunne hiipii kehään kuiskaten: "miksi minä en saa tätä onnistumaan? Miksi muilla asiat sujuvat niin helposti?".
Stressi kerääntyy huomaamatta, tekeminen sakkaa, päätösten teko vaikeutuu – ja lopulta olo tuntuu raskaalta, vaikka mitään näkyvää varsinaisesti ei olisi pielessä.
Mutta nyt olet siinä pisteessä, ettet halua enää tuhlata päivääkään siihen, että sisäinen kaaos estää sinua.
Tässä kohtaa Instant clarity&confidence astuu mukaan.
Valmennus, joka auttaa sinua yksinkertaistamaan kaiken.
Valmennuksen aikana:
-
Puhdistat mielestä ylimääräisen hälinän ja pääset selkeyden tilaan, jossa päätöksenteko ja eteneminen on kevyempää.
-
Opit tunnistamaan kehosi ja mielesi viestit ja toimimaan viisaammin niiden mukaan – ilman jatkuvaa puskemista.
-
Hyödynnät hengityksen ja yksinkertaisten visualisointitekniikoiden voiman tukeaksesi omaa suuntaasi ja vahvistaaksesi luottamusta itseesi.
Tässä valmennuksessa saat:
-
Viiden viikon etenemispolun, jonka avulla mielesi rauhoittuu, ajatuksesi kirkastuvat ja toimintasi kevenee — et enää jää kiinni yliajatteluun.
-
Kolme syvää hypnobreathwork-livesessiota, joissa päästät irti mielen hälinästä ja löydät sisältäsi vastauksia ja suuntaa ilman yliajattelua. Opit etsimään itsestäsi sen, mitä nyt olet etsinyt ulkopuolelta.
-
Ohjatut hengitysharjoitukset, jotka ovat aina ulottuvillasi silloin, kun kaipaat esimerkiksi rauhaa, selkeyttä päätöksentekoon tai toimintaa - löydät jokaiseen tunnetilaan oman harjoituksen.
-
Selkeän ymmärryksen omista energiakausistasi – opit tukemaan itseäsi niinä hetkinä, kun kaipaat palautumista, ja hyödyntämään energiasi silloin kun on sen aika. Tämä on avain kestävään etenemiseen.
-
Opit teoriaa tavalla, joka on kevyt omaksua ja inspiroi toimimaan. Jokaiselle viikolle on oma teema.
-
Käytännöllisen sovelluksen, josta löydät kaiken materiaalin helposti ja voit jakaa oivalluksiasi yhdessä muiden osallistujien kanssa – ilman stressiä tai ylimääräistä säätämistä.
Tässä valmennuksessa ei keskitytä liikoja teoriaan, sillä ehkä oletkin jo huomannut, ettei asioiden ajattelu ja tieto ole vienyt sinua sinne minne haluat päästä. Tässä valmennuksessa keskitytään tekoihin, jotka oikeasti muokkaavat oloasi ja toimintaasi.